Jesenný deň zdravia s Rozmarínkou

Jesenný deň zdravia s Rozmarínkou

„Nemá štetec, ani farby, predsa lístie žltým farbí.“ Čo je to? Takto nejako znie ľudová hádanka, ktorej odpoveď poznajú deti i tí skôr narodení. Jeseň je čarovné obdobie plné farieb a dozrievajúcich plodov. Prichádza pomaly, ulice sú plné opadaného lístia. Dni sú čoraz kratšie, teplé dni nenápadne vystrieda studený vietor. Ale treba sa pozrieť aj na iné stránky jesennej prírody, ako je zber plodov a zeleniny, ktoré nám budú dávať vitamíny počas zimy a ochránia nás pred pazúrmi neželaných chorôb. Čaro jesene dokážu oceniť najmä deti.

„Keď na Uršuľu (21.10.) vietor duje, tuhú zimu ohlasuje.”Nie náhodou sa opieram o ľudovú pranostiku.Práve tento deň sa konal 2. jesenný deň zdravia, ktorý zorganizovala Základná škola na Rozmarínovej ulici v Komárne.To, či bude tuhá zima alebo nie, nevieme. Vieme však, že pranostiky v sebe odjakživa ukrývali múdrosti predkov, ktoré vyplývali z dlhoročného pozorovania prírody a počasia. Aj v tento deň bolo počasie od rána ukážkovo jesenné, no napriek tomu ZŠ na Rozmarínovej ulici zorganizovala 2. ročník Jesenného dňa zdravia.Žiaci, pedagógovia a priatelia školy stihli od minulého roka odpozorovať, že počasie je síce neovplyvniteľné, ale na zdravie každého človeka vieme do istej miery vplývať.Keďže všetci vieme, že ovocie a zeleninasú dôležitou súčasťou nášho zdravého jedálnička, nakoľko obsahujú široký výber vitamínov či minerálov, netreba ostať len pri teoretizovaní. Každoročne vyzdvihujeme význam zdravého životného štýlu. Učitelia prostredníctvom zážitkového učenia vedú svojich žiakov k vytváraniu zdravých návykov.

Bolo nám ľúto, že sme akciu nemohli zrealizovať ako minulý rok na Klapkovom námestí v Komárne, ale vzhľadom na počasie nám to nevyšlo. Napriek tomu sa priestor školskej telocvične menil od skorých ranných hodín na nepoznanie. Pri aranžovaní ovocia a zeleniny neostali ani jedny ruky nečinné. Na výslednom skvoste pracovali žiaci, učitelia aj rodičia. Popri estetickom vnímaní krásnych stolov plných ovocia a zeleniny, sme nezabudli ani na pohladenie chuťových buniek množstvom zdravých chuťoviek, ktoré pripravili spolu s deťmi ich rodičia a Krúžok varenia, ktorý sa na našej škole teší veľkej obľube. Naši starší žiaci nám dokonca zarepovali o zdravom životnom štýle. Žiaci mohli počas tohto dňa diskutovať o zdravej výžive aj prostredníctvom odbornej prednášky, ktorú zorganizoval Regionálny úrad verejného zdravotníctva v Komárne. Okrem týchto aktivít sme podujatie spestrili logickými hrami o zdravej výžive. Nechýbali dielničky, o ktoré bol veľký záujem. Svojou návštevou nás poctili a aj hostia zo Združenia na pomoc ľuďom s mentálnym postihom v Komárne, ktorých práca našich žiakov veľmi zaujala.Nezabudli sme ani na staršiu generáciu nášho mesta. Tešili sme sa, keď nám aspoň na chvíľku staré mamy dovolili začítať sa do ich tradičných receptov. Podujatie sa začalo spoločným otváracím tancom našich žiakov a ku koncu sme nezabudli ani na šport, ktorý na Rozmarínke dominuje a žne úspechy – florbal. Veď nie každý deň máte možnosť vidieť ukážku florbalových prvkov, ktoré sú podfarbené tanečnými variáciami.

Nezabudli sme ani na rozprávky.Viete, ako Jano uzdravil princeznú? Uzdravil, akoby nie....svoje o tom vedia aj tí, ktorí sa nám predviedli v tejto poučnej rozprávke. Výstava trvala od 10:30 do 17:00, kedy rovnako ako vznikla, bola rozobratá a o hodinu neskôr sa nad uprataným priestorom školy vznášala len krásna spomienka na tento výnimočný deň.

Veľká pochvala patrí našim žiakom a poďakovanie ich rodičom aj pedagógom. Na projekte sa spolupodieľali: Regionálne osvetové stredisko v Komárne, Regionálny úrad verejného zdravotníctva v Komárne,Združenie na pomoc ľuďom s mentálnym postihom v Komárne a hlavne šikovné mamičky, ktoré rovnako ako vlani odprezentovali, že škola, ktorú ich ratolesti navštevujú im nie je ľahostajná.Zároveň ďakujeme sponzorom projektu: Lille Púchovskej a Emilovi Ďurčovi z Komárna.

Celé podujatie naplnilo všetky očakávania, pripomenulo nám, že zdravie je veľakrát odrazom životného štýlu, ktorý uprednostňujeme. Nemôžeme ovplyvniť všetko, ale určite vieme ovplyvniť výber správneho jedla.,,Šťastie sa podobá zdraviu. Dokiaľ ho máš, ani si ho nevšimneš.”

Mgr. Jana Krajanová

ZŠ Rozmarínová ul.1 v Komárne